Cara Penggunaan Air Di Bulan RAMADHAN

🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇

TIPS MINUM AIR DIBULAN PUASA 

(3 LITER)

🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇

 

2 gelas bangun sahur

2 gelas lepas sahur

2 gelas lepas azan magrib

2 gelas sebelum solat maghrib

2 gelas selepas berbuka

2 gelas selepas solat isya

2 gelas selepas terawih

2 gelas sebelum tidur

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

TIPS PENGAMBILAN ERC BULAN PUASA

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

1) Makan 1-2 biji malam sebelum tdo. 

2) Minum air masak 1L sahur, 1L berbuka dan 1L mlm.. Tp klu 2L sehari (total masa berbuka shgga sahur) pon dh ckup.. 

Ok Selamat Bergojes dgn ERC 😍😍👏👏👏👍👍👍

TAHNIAH... ANDA TELAH BERJAYA MINUM 3LITER AIR DIBULAN PUASA😊😊

 

"Chew Chew Cun UOlls !"

.

.

Whatsapp admin ERC HQ :

.

+6018-9000 272 (Pyka)

+6018-9111 272 (Zakiah)

+6018-9000 572 (Syafiqah)

+6018-9000 472 (Nurul)

.

.

.

#ERC

#ElishaRoselleCandy

#candy 

#CA0222522M

#ChewChewCunUOlls !

#elisharosellecandyhq

#zuraelishagorgeous 

#Promosi Pengenalan NOW !