Thursday, May 5, 2016

πŸ’‰ TIPS MAKAN πŸ’‰

********************
πŸ’Š CARA PENGAMBILAN πŸ’Š
********************

πŸ’‰ Cukup makan dlm 1 biji sehari (samada pagi or mlm) dan boleh juga makan dlm 2 biji sehari utk hasil yg lebih cepat..
πŸ’‰ Bagi yg nak cepat kurus, makan 2biji pagi (sblm sarapan) dan 2biji mlm (sblm tdo)..

🌹Bagi yg nak jimat, konsisten makan 1 biji sehari dah cukup.. Makan pagi 30 minit sblm breakfast.
🌹Jika terlupa mkn pagi, blh makan malam sblm tdo.
🌹Jika inginkan hasil kesan yg cepat, makan sebiji pagi sblm breakfast dan sebiji mlm sebelum tdo. (2x sehari sebiji utk hasil yg lebih cepat)

🍸 Minum air secukupnya utk kesan yg optimum. Apa2 supplement perlukan air dlm 3-4L sehari utk proses badan secara lancar.


❤Perubahan dapat dirasai SEAWAL 1-3 hari dari segi dalaman terlebih dahulu sbb ERC membersihkan dan detox dalaman dulu.. Cantik dalaman so akn cantiklah luaran.. Air masak minum CUKUP 3-4L sehari..

 
Sekurang-kurangnya 

No comments:

Post a Comment